jak gif

Zurus wszystko zalezy od tego czy zamierzasz brac udzial w jakis zawodach czy cwiczysz jak wiekszosc na alternatywnej dla siebie. HST jest treningiem dla nabrania masy miesniowej dla zwyklych ludzi. Jest zawodowiec, który ćwiczy HST

mi by sie przydała lubie sie nawodnic poczuc sie jak bomba

jak bedziesz dostarczal odpowiednie ilosci to zlapiesz wode chyba, ze twoj organizm nie lapie ogolnie.

Może chodzi o to, czy są odżywki w smaku jak carbo

napewno te ćwiczenia Ci nie zaszkodzą zapoznaj się jeszcze z takim ćwiczeniem jak: -plank -side plank znajdziesz je na youtube

ja właśnie po kreatynie czuję się idealnie... raz miałem tylko problem po pewnym suplemencie...nigdy nikomu nie życzę czegoś takiego jak ja miałem...

ja też jak się "nadzieję" to już nie wracam do tego produktu

reorie różne ja tak NIE robiłem nigdy i tak nie polecam jak aero po siłowym to afterburning, czyi sesja trwająca 15-25min możesz zaraz po siłowym wypić trochę białka, drugą "część" po aero razem z rodzynkami ew. bcaa zaraz po siłowym, ale to tylko opcja jakby kasa była

mało kto lubi to męczące jest jak coś to możesz wpleść tabatę tutaj ją opisałem: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html wtedy zamiast aero ją robisz.

no jak w każdej marce jeszcze ważne są gusta kiedyś łykałem mnóstwo produktów z Usa...obecnie nic. Polskie firmy swoje produkty mają nawet lepsze jakościowo.

jak trening nie wiem, jednakże, ze dieta jest nie do końca to widać po obwiodzie brzucha popracuj więc nad tym, szczególnie wlaśnie pod kątem odżywiania.

nie ma co wycinac zawsze mialem niski bf taki gen jak nie wazne co bym bil i tak ciezko sie podlewam bardziej zawsze taki suchy jestem a chcialem cos anabolicznego wrzucic na cykl

Ja bym max 6 ostatnich tyg polecial konczac tak jak napisal Ci Krzykacz

Wierzcie mi lub nie ale gdyby ktoś wam zaproponował udział w takim rpogramie za 200 tys to też byście sie zgodzili :) Dobrze robi wg mnie. Na starosc nie bedzie sie martwił o emeryturkę Po za tym ja go doceniam bardzo, jest dobrym przykladem tego ze mozna wiele jak sie chce.

No nie jak nie pasza to jakieś wapno z piekarni ******SAVE THE MUSIC******

Sudek -jak możesz to wrzuć je tu na forum

Sory miałeś racje, nigdzie go nie ma Jak się wysyła jakiś list przez tą funkcję o której pisałem widać tylko adres nadawcy.

Co ma opasc to opadnie Najlepszy sposób to dorba dieta na spadki. A jak nie masz dietki to moze jakis Gainer , Białko . Pozdrawiam

Albo i tak polece jak mówisz

KOTC - z Tobą to aż normalnie muszę się kiedyś napić. Tak hmb, gh max, hgh daay % night, to jest to czego mu trzeba 2 metry urośnie, jak nic... Weź Ty się chłopaku opanuj, sprzedam Ci kilo cukru na masę, przybędzie Ci 1,156415kilo też uwierzyłeś?